Mes petites recettes magiques pour faire maigrir mon homme

Popularité

La popularité est une évaluation communautaire de chaque livre calculée sur une échelle de 0 à 100.

Cette évaluation repose sur une agrégation de diverses quantités qui reflètent la vie de chaque livre au sein de la communauté des lecteurs. Cette vie s'exprime en fréquence de lecture, nombre d'étagères publiques et privées dans lesquelles le livre est présent.

Un calcul 'propriétaire' mélangeant ces quantités restitue sous la forme synthétique d'un score l'aura collective du livre.

Brioche ou poignées d’amour, ces messieurs s’en passeraient bien mais n’acceptent pas pour autant de zapper vin et fromage, alors que dire d’un régime ! Qu’à cela ne tienne, rusons un peu en utilisant discrètement des ingrédients sains et bien cuisinés, ni vu ni connu !

Découvrez notamment dans ce livre :

Comment mincir au masculin : leurs besoins énergétiques, les stratégies selon vos objectifs (baisse du cholestérol, ventre plat…).

Les astuces pour opérer en toute discrétion : diminuer les quantités progressivement, remplacer les féculents, alléger un plat…

11 menus thématiques et 100 recettes gourmandes pour hommes affamés : Brochettes aux deux viandes et salade de fèves aux épices (photo en couverture) ; Pizza aux légumes grillés ; Tiramisu léger ; etc.

Le petit plus : téléchargez gratuitement 1 semaine de menus avec la liste de courses adaptée !

LE GUIDE PARFAIT POUR L’AIDER À RETROUVER UN CORPS D’APOLLON SANS RÉGIME !